音楽愛なる日記
2021-04-25 10:05:00
徒然
おはようございます！
昨日、練習量が極少(1時間半)だったからか今朝はたった5時間睡眠で6時台に目が覚め起床してきました！
いつも遅起きな私があまりにも珍しすぎて今日雪が降ったら私のせいですごめんなさい(笑)
「練習」はそれほど脳をフル活用し「整理、記憶、定着、修復」の為に大量の睡眠が必須であると実感(^^;